Vannak olyan dolgok, amelyek szinte alapfelszereltségnek számítanak egy jól felszerelt gyógyszeres szekrényben, például kötszerek, antibiotikus kenőcs, aszpirin, gézpárna és egyéb szükségletek. Az élet azonban mindenféle görbületet dob, és attól függően, hogy ki van a háztartásban és milyen szükségletei vannak, manapság nagyobb valószínűséggel kell felkészülnie szó szerint bármire. (Helló, világjárvány!)
Hogyan kellene készleten van a végső elsősegély -készlettel? Milyen váratlan dolgokat tartson a gyógyszeres szekrényben vagy az autójában? Mivel a biztonság mindenekelőtt felkészült felnőtt számára a végső hitvallás, egyenesen a szakértőkhöz fordultunk, és megkérdeztük, hogy az egészségügyi szakemberek milyen meglepetés tárgyakat tartanak személyes elsősegélynyújtó csomagjukban, és miért szerezték meg ezek a termékek a kitüntető jelvényt ezektől a szorgalmas egészségügyi hősöktől. Lehet, hogy csak a hagyományos elsősegély -készleten kívül gondolkodik, és hozzáad néhányat ezekből az ihletett tippekből saját személyes egészségügyi tárhelyéhez - vagy tudja, mit vigyen magával, ha egy elhagyatott szigeten elakad.
Megment Tűzd ki További képek megtekintése Hitel: Lula Poggi
1. Szuperragasztó
Michael Richardson, orvos , Boston, MA, javasolja a többfeladatos otthoni elengedhetetlen.
Hiszed vagy sem, pillanatragasztó szerepel az elsősegélynyújtó készlet kötelező darabjai között. Játékváltó lehet a kis mély vágások tisztítására, amelyek valószínűleg öltéseket igényelnek, mondja. Ez természetesen nem helyettesíti az orvosi értékelést, és megvannak a maga mellékhatásai (például bőrirritáció), de jól jöhet, ha Ön vagy gyermeke megsérül egy távoli területen, ahol nem tud könnyen segítséget kérni orvosi szakember.
Természetesen nem akar szuperragasztót önteni minden kaparásra, és a cucc nem helyettesíti a tényleges orvos felkeresését. Ahogy a VeryWellHealth megjegyzi , soha ne tegyen szuperragasztót harapásra vagy szúrt sebre, egyéb sérülések mellett. Vannak olyan FDA által jóváhagyott termékek is, mint például a Dermabond, amelyek ugyanazt a célt szolgálják, és kisebb az irritáció kockázata.
2. Matricák
A kicsik számára Dr. Richardson egy imádnivaló pick-me-up mellett dönt. Matricák életmentő lehet, ha megpróbál megnyugtatni egy vigasztalhatatlan gyermeket, aki éppen leesett a hintákról, vagy térdét a földre kaparta - mondja. A szórakoztató, játékos matricák birtokában lehet az elsősegély a kicsinek ahhoz, hogy újra fel tudja venni őket.
3. Elektrolit csomagok
Alettie Lewis, PA-C, Windom, MN, mindent tud a hidratálás erejéről-különösen, ha a koktél óráról van szó. nekem mindig van Liquid IV hidratáló csomagok kéznél, és néha még az italokat is keverhetem hozzájuk, hogy megelőzzem a másnaposságot - mondja.
4. Menstruációs termékek
Mindig jó ötlet felkészülni az elkerülhetetlenre. Tartson kéznél tartalék tampont, betétet vagy menstruációs csészét arra az esetre, ha a menstruáció figyelmeztetés nélkül megjelenik. Használat Midol Complete a puffadás, a fáradtság, a víz-súlygyarapodás és a fájdalom kezelésére, hogy visszatérhessen önmagához és érezhesse magát, mondja Alyssa Dweck, orvos New Yorkban, NY.
5. Jeges meleg
A Dweck nyugtató termékeket is ajánl, így nem kell rohannia a boltba, ha fáj: Az otthoni edzés különböző fájdalmakat jelent, ezért gondoljon egy melegítőpárnára és Jeges Forró fájó izmok miatt - mondja.
6. Naloxon
Mary Jepsen, PÉLDÁUL Portlandben az OR mindig kéznél tartja a Naloxone-t, egy életmentő terméket. Ez egy egyszerű orrspray, amely életet menthet megfordításával opioid túladagolás , ő mondja. Szó szerint van egy elülső lábtörlőm, amely azt mondja: „telefon, kulcsok, pénztárca, Naloxone”, ezért gondoskodom róla, hogy mindig a táskámban legyen, mert soha nem tudhatod, mikor éled meg az életet.
A naloxon gyakran receptet igényel orvosától vagy gyógyszerészétől, és képzést igényel a helyes és biztonságos használathoz, mint pl A Washingtoni Egyetem Alkohol- és Kábítószer -visszaélési Intézetének Kábítószer -biztonsági és Szolgáltatási Oktatási Központja megjegyzi . Ha többet szeretne megtudni, beszéljen orvosával vagy ápolónőjével; néhány CPR és elsősegélynyújtási osztály is megtaníthat a használatára.
7. Glükagon orrspray
1-es típusú cukorbetegként mindig hordozom magammal a glukagon újabb orrspray-változatát súlyos hipoglikémia esetén. Dan O'Neill, MD, Portland, OR. A legtöbb ember csak ismeri a glukagon injekciós készletet, de ez egy egyszerűbb lehetőség, amelyet a naloxonnal azonos módon kell beadni. Az embereknek tisztában kell lenniük ezzel, hiszen a biztosítások most kezdik fedezni.
Ha cukorbeteg vagy, vagy cukorbeteg szerette, akkor tudja, mennyire fontos mindenre felkészülni, és ez a kényelmes új lehetőség megváltoztathatja az életét. Mindig jó ötlet, hogy felhívja orvosát és biztosítótársaságát, hogy megbeszéljék, hogy a glukagon spray alkalmas -e az Ön számára, és hogy a kezelés kiterjed -e a tervére.
8. Vakond bőrfoltok
Christine Boyer, PA-C Portland, OR felfedezett egy kedvenc elsősegélyt, amely elengedhetetlen táncosként. Vakondprém kiválóan alkalmas a hólyagok megelőzésére vagy védelmére a kialakulásuk után, mivel tartósabb, mint a hagyományos kötések, mondja. Ezt a tippet táncos koromból tanultam, és folyamatosan átadom a betegeknek! Hólyagban szenved egy új cipőnek köszönhetően? Itt van, hogyan vakondbőrt használni, hogy boldog legyen a lábad.
9. Vicks Vaporub
Virginia Hall, FNP-C Los Angelesben, Kalifornia egy klasszikus termékre támaszkodik, amelyet nagyanyja valószínűleg szeret. Mentolált kenőcs (pl Vicks Vaporub ) mindig az elsősegély -készletemben van, mondja, megjegyezve, hogy a formula különösen jó a mellkasi köhögésre. Ő is váratlan módon használja a régi iskola kedvencét: Slather on lábakon bőrkeményedés éjszaka, húzzon néhány régi zoknit, és másnap reggel a bőrkeményedések könnyen eltávolíthatók minimális súrolással vagy kaparással.
10. Teafaolaj
Lynn Green, APNP-BC, MSN, MHC in Green Bay, WI, természetes gyógymód mellett dönt. A teafa illóolaja a kedvencem a zitshez. Amikor úgy érzi, hogy jön egy, cseppentsen egy cseppet, és elképesztő, hogy milyen gyorsan elmúlnak! ő mondja. A teafaolaj gőz belégzésre is használható a szinuszok tisztítására, antiszeptikus mosószerként, gombás problémák kezelésére… hosszú a felhasználási lista.
11. Horgászzsinór
Karli Sanyour, RN BSN, Sioux Falls, SD, készen áll arra az esetre, ha valaha is egy lakatlan szigeten reked. Ő javasolja a fényvédő krémeket a leégés megelőzésére (mindennapos elengedhetetlen, bármi legyen is), és a glükóz gélt, ha hosszabb ideig megreked, különösen akkor, ha Ön vagy egy ismerősöd cukorbeteg, mert hajlamosabbak az alacsony vércukorszintre. Egy másik elem a kötelező listáján a damil. Masszív és használható a dolgok összekapcsolására. Használható zsákmányként, ha nincs más lehetőség, jegyzi meg. Tanulmányozza, hogyan lehet biztonságosan megkötni egy zsákmányt a tippekkel Amerikai Vöröskereszt - Sosem tudhatod, mikor kell életet mentened!
12. Ász kötések
Dr. Leada Malek , a San Francisco-öböl környékén tanúsítvánnyal rendelkező sportfizioterapeuta, készletét a gyakorlásához nélkülözhetetlen tárgyakkal látja el, de ugyanolyan fontosak azok számára, akik aktív életmódot folytatnak. Szinte második természet számomra, hogy az ortopédiai ellátással és az alapvető ficamokkal és törésekkel kapcsolatos tárgyak vannak - mondja. Nevezetesen a nem szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ok), mint a Aleve , kineziológiai szalag, vagy hideg borogatás. Ász pakolások segít enyhíteni a duzzanatot enyhe sérülésekkel vagy ortopédiai esetekkel. Ezek az elemek segíthetnek csökkenteni a felkúszó fájdalmakat, és lehetővé teszik a játék, mozgás és az általuk kedvelt tevékenységek több idejét.
13. Zabpehely - igen, az, amit eszel!
Joshua Draftsman, orvos , A New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati osztályának kozmetikai és klinikai kutatási igazgatója azt javasolja, hogy keressen a kamrájában néhány meglepő elsősegély-készlet bőrmegtakarítót. A kolloid zabpehely bőrnyugtató és védő tulajdonságokkal rendelkezik. Ugyanazokat a zabokat is felhasználhatja, amelyeket a reggeli elkészítéséhez használhat borogatásba égési sérülések vagy akár száraz, viszkető bőr kezelésére - mondja. (A Collodial zabpehely őrölt zabból készült por, és felismerték az FDA bőrvédő képességei miatt.)
14. Drágám
Az édes dolgok sokkal többet is tehetnek, mint a tea vagy a pirítós édesítése. A mézet régóta használják az orvostudományban antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatásai miatt, mondja Dr. Zeichner. Ez az ízletes ragadós anyag antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Míg nyers méz gyakran előnyben részesítik, nincs határozott bizonyíték arra, hogy a pasztőrözött méz kisebb hatást fejt ki. Barkácskezelésként használható mindenre pattanások a bőr vágásaihoz a sebgyógyulás fokozása érdekében. Ugye milyen édes?
