Utálod, hogy fülledt orral és könnyes szemmel ébredsz? Az allergének környezeti ellenőrzése segíthet - és ez nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik. Az ágy mennyország a poratkák számára, akik meleg, párás környezetben boldogulnak, állandó hámló bőrsejtekkel. Úgy hangzik, mint ahol alszol? Igen. Ahhoz, hogy megszabaduljon a poratkáktól és ezáltal az allergénektől az ágyában, kövesse a praktikus útmutatót:
Fertőtlenítse és takarja le párnáit.
222 angyal szám
- Dobja a párnákat egy szárítógépbe 15 percig, ügyelve arra, hogy a szárító elérje a 130 ° F -ot (a legtöbb szárítógép ezt teszi).
- Fedje le a párnákat allergiát enyhítő ágynemű , speciális huzatok, amelyek megakadályozzák, hogy a poratka újra a párnába kerüljön.
Porszívózza, takarja le és/vagy cserélje ki a matracot.
- A matrac porszívózásával jelentős mennyiségű poratka allergén eltávolítható. Használjon apró, lassú mozdulatokat, lehetőleg HEPA szűrővel ellátott vákuumot.
- Tegye a matracot egy allergiaálló huzatba, amely megakadályozza, hogy a fennmaradó poratka allergének elérjék a légzési zónát. A matrachuzat megakadályozza, hogy az étel (a hámló bőre) a poratkákhoz jusson, így a fennmaradó élőlények éhen fognak maradni (vigyázzatok magatokra, kis tüsszentők).
- Ha új matrac piacon van, vagy ha komolyan gondolja az allergének csökkentését a hálószobában, akkor szerezzen be egy latex vagy hab matracot - a poratka nem élhet egyik anyagban sem.
Mosás Mosás Mosás.
- Hetente egyszer mossa le az ágyneműt forró vízzel, hogy elpusztítsa a poratkákat, amelyek még mindig otthonukba kerülhetnek az ágynemű és takaró között.
Ha megteszi ezeket az egyszerű lépéseket, akkor nemcsak frissebb, tisztább ágyat kap, hanem pihentető, allergiamentes éjszakákat és reggeleket, ahol felfrissülve ébred, és az aranyló napsütés átsüt az ablakon, miközben kinyújtja a karját, miközben a madarak csiripelnek a megfelelő decibel és a szivárgó kávé meleg illata ... nos, ne ragadjuk el magunkat, de legalább nem fújja ki az orrát!
555 angyalszám jelentése
