Néhány héttel ezelőtt, miután nyakfájdalommal ébredtem fel harmadszor egymás után, rájöttem, hogy végre ideje lehet egy új párnának. Nem örültem ennek - nagyon szerettem a párnámat. De rögös volt, és tollak szivárogtak ki minden alkalommal, amikor nekitámaszkodtam, és a tokja alatt ez egy múmia csomagolásának foltos sárga színe volt. Rájöttem, hogy körülbelül 15 éves is volt. Ez potenciálisan nagyon durvanak tűnt.
Úgy döntöttem, hogy fenntartom az ítélőképességemet, amíg rájövök, hol estek a párna-durvaság spektrumán. Baráti társaságot gyűjtöttem össze: Meddig tartjátok a párnáitokat? Senki sem válaszolt; képzeletem szerint mindenki attól félt, hogy a legdurvább lesz. Valószínűleg az enyém már 12 éve van ... - tettem hozzá, lefelé kerekítve. Aztán kinyíltak az árvízi kapuk.
Van egy párnám, amióta hároméves vagyok? -mondta Katie, a harmincas évei közepén járó riporter. Vannak, akik évszázadok óta használják ugyanazokat a párnákat a szokásuknál fogva, mások azonban szándékosan, célzattal: Az enyémek legalább 20 évesek, talán idősebbek - mondta Leah. Lapos párnák nem készülnek. Több éves használat során jöttek létre.
Úgy érzem, hallottam, hogy néhány évente cserélnie kell őket? De a családomnak vannak extrém örökölt párnái mondta Casey. Ez a néhány évente csengetett dolog, bár nem tudom megmondani, hogy olvastam -e valahol ezt az ajánlást, vagy egyszerűen csak azok közé tartozik, amiket ismersz és figyelmen kívül hagysz, például ne tartsd fenn a maradékot három napnál tovább. Igaz volt? Hány párna kellett volna az elmúlt 15 évben, amikor ezt használtam?
Megkérdeztem Dr. Joseph Dizont, az Allergia, Asztma és Immunológiai Osztály vezetőjét Kaiser Permanente West Los Angeles Medical Center , mennyi ideig kell az embereknek megőrizniük a párnáikat, és bár ő nem mondana pontos számot, biztonságban látszik azt mondani, hogy a válasz valószínűleg kevesebb, mint 20 év.
A fő probléma a kedvenc párna megtartásával évekig? Por atkák. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a matracokon és a párnákon bőrsejteket hullathatunk, ezek olyan területek lesznek, amelyek portatkákat hordozhatnak - mondja Dizon. Minél hosszabb ideig rendelkezik a párnával, annál valószínűbb, hogy sok poratka lesz benne, különösen, ha nem tesz semmit a poratka koncentrációjának csökkentése érdekében.
A poratka allergiához, asztmához vezethet. Bár a poratkákat nem lehet teljesen megelőzni, a Dizon számos módszert javasol a leküzdésükre: tollpárnák használata szintetikus helyett (a szintetikus párnák általában lazább szövésűek, mint a tollpárnák, ami megkönnyíti a poratka utazását), használva hipoallergén huzat a párnád körül és rendszeres mosás .
Tegyük fel, hogy a kedvenc párnája - és talán még egy szintetikus párna is - több mint 10 éve van, és a mosógépbe meríti, és hagyja, hogy vízben áztassa, akkor valóban jobb helyzetbe hozza magát hogy ne legyenek kitéve a poratkáknak - mondja Dizon.
Tegyük fel hipotetikusan azt is, hogy nem igazán lehet azon aggódni, hogy annyit kell aggódnia a poratkák miatt, mint kellene, mert olyan aprók, és sok más problémával kell foglalkozni az életben. Tegyük fel, hogy leginkább attól tart, hogy a párnája milyen hatással lehet a bőrére. Nagy örömmel jelenthetem, hogy Randy Schueller, kozmetikai vegyész és társalapítója A Szépség Agyai , azt mondja, hogy bőrápolási szempontból a párnát le kell cserélni egy új modellre, nem olyan nagy dolog.
Schueller szerint elméletileg a nehéz smink viselése az ágyban és az egész éjszakai izzadás valamilyen tápanyagot biztosíthat a baktériumok szaporodásához, de ez elég valószínűtlen: Még akkor is, ha a párnája régi, a párnahuzat akadályként működik, és a legtöbb ember mosakodik ezeket elég gyakran, mondja. Mondom neki, hogy szerintem ez nagylelkűség, de azt mondja, hogy ha havonta egyszer mossa is a párnahuzatát, valószínűleg nem lesz túl sok hatása a bőrére. Vagy genetikailag hajlamos a pattanásokra, vagy nem. Három dologra van szüksége [ahhoz, hogy pattanásokat okozzon]: egy összetevő, amely ezt a rendellenes bőrsejt -viselkedést okozza, baktériumok és túlzott olajtermelés - mondja Schueller. Ha sminkelsz a párnádon, ez nem igazán változtat ezen.
8888 jelentése doreen erény
Valószínűleg elég jó oka van arra, hogy életében legalább kétszer cserélje ki a párnáját (egy megfelelő nyaktartó), de a tudományos konszenzus úgy tűnik, hogy nincs valódi, kemény határidő arra vonatkozóan, hogy mikor kell megtenni. Amíg meglehetősen rendszeresen mossa a párnahuzatokat és magát a párnát (és ha hipoallergén huzatot használ, ha extra hitelt szeretne), minden rendben. Nem fogja ki az összes utolsó poratkát, és nem fogja be az utolsó tollba sem, de ez az élet.
