A szabadidő létfontosságú. Azt gondolhatná, hogy mindig valamit csinálni - dolgozni, dolgozni a ház körül - a leggyorsabb módja a legtermékenyebb életének, de téved. Az egyetlen dolog, amit a 24/7 termelékenységű gép ad, az a parancs a kiégéshez. Ezért a hétvégék - és hogyan szabadidejét tölti - nagyon fontos. Vessen egy pillantást ezekre a tippekre, hogy meg tudja -e egy kicsit maximalizálni az idejét ezen a hétvégén (és a jövőben).
Valójában tegye ingyenessé
Tényleg próbáld a lehető legjobban kitisztítani a hétvégi menetrendet. Így nem tölti szabadidejét csak a közelgő találkozókra vagy az összejövetelekre gondolva. Ez nem jelenti azt, hogy a hétvégén semmit sem tud tenni; csak akkor tedd, amikor akarod, és nem akkor, amikor muszáj. Próbáljon meg néhány óráig nem az óra rabszolgája lenni.
Ne töltse ugyanazokkal a dolgokkal, mint munka közben
A munkahetét egy asztal előtt ülve tölti a számítógép előtt? Akkor ne tedd ugyanezt szabadnapjaidon, még akkor is, ha olyan dolgokat csinálsz, amiket élvezel. Szabadideje nem lesz olyan szabad, amikor a teste ugyanabban a konfigurációban van, mint általában a hét többi részében. Megszakítani az áramlást, és kiszállni, és valami teljesen az ellenkezőjét tenni.
222 jelentése angyalszám
Válasszon olyan tevékenységeket, amelyek megerősítik értékeit, vagy hitelesnek érzik magukat
Úgy gondolja, hogy az emberek segítése fontos? Önkéntes. A felfedezés és a fotózás jobban hasonlít rád? Ezután tegyen egy rövid kirándulást. Semmi sem tölthet fel jobban, mint a szabadidő eltöltése olyan dolgokkal, amelyek számodra fontosak.
Csatlakozás
Vegye fel a kapcsolatot egy barátjával, egy szeretett személyével vagy akár egy új személlyel. És akkor oszd meg velük osztatlan figyelmüket. Ne várja meg, amíg abbahagyják a beszédet, hogy bekapcsolhasson. Tegyen fel kérdéseket és hallgassa meg a válaszokat. A kapcsolatok létrehozása gazdagabbá teszi az eltöltött időt.
Dolgozzon a személyes cél érdekében
Nem olyan munkakörben dolgozik, amit szenvedélyesen szeret vagy szeret? Ne csak álmodozzon arról, hogy más irányba mozdítja el az életét; cseszd el tőle. Ez közvetlenül ellentmondhat annak a tanácsnak, hogy ne üljön le ugyanazokra a tevékenységekre, amelyeket a héten végez (például a számítógépnél), de érdemes lehet, ha közelebb visz a személyes célokhoz.
jelentősége 10 10
Ha kétségei vannak, válassza a pihenést
Tényleg pihenj. Ülj le és légy kedves a testedhez és az elmédhez. Hűvös medencében lebeg. Pihenés a tengerparton. Ne csak azon gondolkozzon, hogy mit kell tennie a jövő héten. Élvezze a pillanatokat és az apró örömöket. Egy egész napot csak olvasással tölt. Bármi, ami pihentetőnek érzi magát.
000 angyal szám jelentése
Hogyan hozd ki a legtöbbet a szabadidődből?
