Mindannyian tudjuk, milyen szerepet játszik a rendetlenség a háztartásunkban. Különböző mértékben kellemetlen, vagy elvonja a figyelmünket, és - a legrosszabb esetekben - teljesen felülkerekedik az életünkön. Íme néhány mögöttes ok, amiért nem szívesen engedi el a fizikai tárgyakat, és néhány lépés, amit meg kell tenni annak érdekében, hogy a dolgok által kevésbé megterhelt életet élhessenek.
1. Úgy érzed, hogy egyszer szükséged lesz rá
Mi lenne, ha kidobná, és később kimaradna? A veszteségtől való idegenkedés miatt ragaszkodik ahhoz a hatalmas gumiszalaghoz, vagy azokhoz a szállodai méretű piperecikkekhez, amelyek felhalmozódnak arra az esetre, ha egyszer szüksége lenne rájuk egy utazáshoz. Ezenkívül pazarló érzés megszabadulni azoktól a dolgoktól, amelyekre az úton szüksége lehet.
Fókuszáljon inkább a jobbra itt, most, és arra, amire szüksége van a jelenben. Számítsd ki a mi lett volna, ha és mi azután, és engedd el. Ha keretre van szüksége, akkor egy évet használjon iránymutatásként. Ha nem használt valamit ebben az időszakban, hagyja abba.
mit jelent a 3333→ 12 dolog, aminek valószínűleg túl sok tulajdonosa van → Hogyan lehet megszabadulni a cuccoktól: 5 trükk a feladat megkönnyítésére → Hagyja: hogyan engedje meg végre, hogy megszabaduljon a dolgoktól
2. Megragadsz valaminek az ötletében
Mindannyian ismerjük azokat az embereket, akik szeretik a felszereléseket és kiegészítőket. Zeneleckét vesznek, és elfogynak, és vesznek egy drága gitárt. Vagy villásreggelit fogyasztanak egy vasárnap, és mindennap gofrit álmodnak, egy új gofrisütő jóvoltából. Esetleg vacsorákat képzelnek el, tele jó ételekkel és barátokkal. A probléma az, hogy ezek a törekvések mulandók, vagy soha nem történnek meg. Mégis, a valóságban minden törekvő dolog csak elhasználódott.
Fékezze meg az impulzív vásárlást (még akkor is, ha a projekt látszólag nemes és érdemes formája, új készség megszerzése vagy érdeklődés) a listák készítésével, amelyeket meg kell vásárolnia, és ragaszkodnia kell ehhez a listához. Adjon magának egy várakozási időt, hogy lehűtse a vásárolt fúvókat (mondjuk körülbelül két hetet), hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban szüksége van -e erre és mire vágyik.
→ Ez a kis dolog: 5 módja annak, hogy kevesebbet költsünk és csökkentsük a rendetlenséget → Hogyan vásárolhatsz csak azt, amit szeretsz (és amire szükséged van)
3. Valamire vagy valakire emlékeztet
Ha megszabadulunk az értelmes dolgoktól, csak megnehezítjük a tisztítást. Szüksége lehet arra a kapcsolatra, amelyet úgy érez, hogy megtartja az adott tárgyat, vagy aggódik, hogy elfelejti, ha eltűnik. Legyen szó anyád folyóiratkivágásairól vagy a gyerekeid alkotásáról, érzelmi súlyuk van, amelyet nehéz elvetni.
Válasszon ki néhány dolgot, amelyekhez fizikailag ragaszkodhat, és tartsa őket a közelben. Minden máshoz próbáljon meg képet készíteni, hogy emlékeztesse Önt. Vagy szkenneljen elemeket, hogy szükség esetén digitális fájlban tárolja őket. Próbáljon más módon rögzíteni emlékeit, például naplóba írni vagy blogot vezetni.
→ A szentimentalista útmutatója a gyermekek iskolai dolgozatainak kezeléséhez: digitális (egyre többnyire)→ Mit tegyünk egy örökölt gyűjteménnyel?
→ Egy perces tipp: Az emléktárgyak elengedése
mit jelent a 333 -as angyalszám
Négy. Azt hiszed Kellene Tartsd meg
Bűntudata súlyosan hat, amikor kedvenc nagynénje olyan vázát ad, amit külsőleg megköszön (de legbelül nagyon utál). És nem tudja rávenni magát, hogy megszabaduljon tőle, ha tudja, hogy elment a boltba, maga választotta ki, és jó pénzt fizetett érte. Ön beletörődik, hogy kihúzza, hogy megjelenítse minden alkalommal, amikor meglátogatja.
Emlékeztesd magad arra, hogy nem kell egy életen át tartanod azokat az ajándékokat, amelyeket mások adnak neked. Miután az ajándékot átadták, és megköszönte a személynek, a felelőssége elmúlt. Ön választhatja ki, hogy mit kezdjen vele, vagy hová tegye. Ezután szánjon egy kis időt arra, hogy készítsen egy halom elemet, amelyet újra kell ajándékoznia, adományoznia, eladnia vagy visszaadnia a bolti hitelt.
folyamatosan látom a 911 -et→ Lakásterápia Útmutató az újraélesztéshez → Hogyan kell kezelni a nem kívánt dekorációs ajándékokat?
