A diákok téli szünetként ismerik. Talán úgy határozza meg, hogy az a hét, amikor minden étkezésnél maradék marad, vagy az év végi értékesítéssel vásárolnak elhagyással. Az angol nyelv korlátai azt jelentik, hogy nincs igazán szavunk a karácsony és szilveszter közötti hétre, de szerencsére mindenkinek, a norvégoknak igen.
Romjulnak hívják, és valójában része több hetes sorozat amely magában foglalja az adventet és a január 6 -i vízkeresztet is, amely jobban ismert Három király napja az Egyesült Államokban. De nem kell megünnepelni a karácsonyt, hogy a legtöbbet kihozhassa az év egyetlen időszakából, amikor úgy tűnik, hogy néhány napra minden lelassul.
Akár a héten dolgozik, akár élvezi a tudást, hogy az irodán kívüli válaszadója teszi a dolgát az e -mail postafiókjában, rengeteg módja van az állásidő eltöltésének. Íme hét módja annak, hogy ezt az időt használhassa a lassabb ütemű világ visszaállításához, feltöltéséhez és a legtöbb kihozatalhoz.
Megment Tűzd ki További képek megtekintése Hitel: Reagent Taylor
Töltsön el egy napot teljesen offline
An túl sok képernyőidő káros lehet gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, és jó eséllyel idén is jobban bejelentkezett. Miért ne ütemezhetne egy napot képernyő nélkül - és ez magában foglalja az e -mailek, a televízió és a szöveges üzenetek elkerülését? Nemcsak hagyja pihenni a szemét a sok kék fénytől, hanem azt is észreveheti, hogy nem kell lépést tartania minden hírjelzéssel.
Ne felejtse el bekapcsolni a telefont, ne zavarjon, vagy repülési módot röviddel az ébredés után. Hasznos lehet, ha előre figyelmezteti barátait és családtagjait, hogy egy napot offline állapotban töltenek, így nem kell aggódniuk, hogy elkapják Önt. (Ha életében néhány embernek vészhelyzetben fel kell vennie a kapcsolatot Önnel, akkor beprogramozhatja számát, hogy megkerülje a telefon zavaró üzemmódját.)
Nézze meg újra azt a hobbit, amelyet az év közepén választott
Akár volt kovászos előétel régen hagytál meghalni, vagy egy tűhegyet vagy kötőeszközt, amely valahol az otthonodban lóg, egy újabb szúrás a projektedhez segíthet friss szemmel megközelíteni. A szokás másodszor is megragadhat, vagy rájöhet, hogy a hobbija valójában nem az Ön számára, ami segíthet kitalálni, hogyan ajándékozza el anyagait és eszközeit, és helyet adhat a megfelelő hobbinak.
Megment Tűzd ki További képek megtekintése Hitel: Nancy Mitchell
Egyhetes könyvklub házigazdája
Függetlenül attól, hogy egész évben szorgalmasan dolgozott egy halom könyvön, vagy szomorúan lemaradt a folyamatosan vásárolt könyvekről, használja ezt a leállást legalább egy könyv felzárkóztatására. Ha Ön és barátai mind azt jelentették, hogy ugyanazt a bestsellert olvassák, akkor a hét végén összegyűlhetnek, hogy megvitassák. Tanulmányok azt mutatják a könyvklubok rengeteg előnyt kínálnak a résztvevőknek, és ha ez a próbaüzem működik, akkor lehet, hogy csak inspirációt kapsz a trend folytatására az új évben.
Tisztítsa meg mélyen a teret újév előtt
Kezdheti azzal, hogy elrakja az ünnepi díszeket, de ha a hangulat megütközik, miért nem terjeszti ki ezt a motivációt a tér többi részére is? Kezdje Taryn életstílus -igazgatónk aranyszabályával, és tekintse meg további tippjeit a szekrényéhez, a konyhájához és minden máshoz. Jelentkezhet az Apartment Therapy januári kúrájára is, hogy egy egyszerű, lépésről lépésre lebonyolítson helyet, és hosszú távon tisztán tartsa a teret.
Megment Tűzd ki További képek megtekintése Köszönetnyilvánítás: Jacqueline Marque
Fejezze be üdülési kártyáinak küldését
El akartad küldeni azokat a kártyákat hetekkel ezelőtt? A fenébe, azt akarta, hogy hetekkel ezelőtt kiválassza őket? Ne izguljon - csak használja ki ezt az időt, hogy végre papírra tegye a tollat, és juttassa el szeretteinek jókívánságait. Nem fognak ítélkezni, és a késleltetést használhatja arra, hogy megtartsa a vidám hangulatot az új évben.
Menj el (nagyon hosszú) sétára
Valószínűleg több időt töltött bent, mint valaha, ezért ez a tökéletes alkalom a napi gyaloglási szokások kialakítására. (Amikor nemrég panaszkodtam a terapeutámnak, hogy furcsán érzem magam, amikor nincs hová mennem, rámutatott, hogy a gyaloglás maga a cél.) rengeteg egészségügyi előny a hidegben végzett edzéssel jár, de akkor is győződjön meg róla, hogy csomagol, ha a városban csökken a hőmérséklet. Akár 30 percet, akár egy órát vagy többet sétál, előfordulhat, hogy tapadást talál.
Megment Tűzd ki További képek megtekintése Hitel: Reagent Taylor
Jelentkezzen be olyan barátjával, akivel egy ideje nem beszélt
Jellemzően a Romjul a hangulatos mulatságot szolgálja, de ez idén sok ember számára nem elérhető. Hívd fel egy barátodat, akivel egy ideje nem beszéltél, vagy egy családtagot, akivel általában találkozol ebben az évszakban, és értesülj az elmúlt év lépéseiről. Ha volt egy év, hogy megszakadjon a kapcsolat, akkor ez volt az. Ne izgulj! Folytassa ott, ahol abbahagyta, és vállaljon kötelezettséget arra, hogy az új évben is tartsa a kapcsolatot. Ez a hívás tökéletes módja lehet a kezdésnek.
